Статья о медитации и осознанности, в которой автор дает советы по тому, как правильно медитировать, не сосредотачиваясь на внутреннем и внешнем мире, не обращая внимание на ощущения и видения, а также не направляя свое внимание ни на что. Автор призывает жить без желаний и не стремиться к Мокше.